Functional Workout
Intensives Ganzkörper-Workout, das deinen Körper in sieben Phasen auf ein neues Fitnesslevel hebt. Es kombiniert Elemente aus Krafttraining, Ausdauertraining und Entspannungsübungen miteinander. Mit dieser Einheit verbesserst du Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.
Kursgebühr: 140,00€ -> Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst
8 Einheiten
Anmeldung unter:
E-Mail:
Tel.-Nr.: 08454/913862
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