Aktives Herz - Tanz dich fit
Aktives Herz – Tanz Dich Fit verbindet alle Elemente aus Fitness und Tanz zu einem Workout, das Herz, Kreislauf, Kraft, Ausdauer, Balance und Beweglichkeit steigert. Der Kurs ist die perfekte Mischung aus Tanz und Fitness. Das Programm ist ein Herz-Kreislauf-Training das individuell von Woche zu Woche in der Intensität gesteigert wird. Er ist für jeden geeignet, ob Einsteiger oder Profi - die Hauptsache ist Spaß zu haben.
Kursgebühr: 129,90€ -> Präventionskurs mit KK-Zuschuss
10x60min
Anmeldung unter:
Tel.-Nr.: 08431-5361043
www.reha-sport-gemeinschaft.de
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