Pilates für Anfänger
Frau Marion Lang, 017682073952
Physiotherapie VITALIS, Augsburger Str. 35, Karlshuld
32,00€
Pilates ist ein sehr effektives Ganzkörpertraining für jedes Alter! Im Unterschied zu anderen Gymnastikübungen kräftigt, dehnt und strafft Pilates nicht nur die Muskulatur, sondern verbessert auch Haltung, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Das führt zu einer insgesamt schlankeren, muskulöseren Erscheinung.
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